23 jul, 2025
Kako izračunati idealnu telesnu težinu?
Pitanje „Koliko treba da imam kilograma?“ jedno je od najčešćih kada neko započne put ka boljoj formi ili mršavljenju. I dok je brojka na vagi jedan od načina merenja napretka, ne bi trebalo da bude jedina stvar na koju se fokusiraš.